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    <title>子页面 - 小红书首页</title>
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        /* 基础样式重置 */
        * {
            margin: 0;
            padding: 0;
            box-sizing: border-box;
            font-family: 'PingFang SC', 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;
        }

        body {
            background-color: #f5f5f5;
            padding: 20px;
        }

        .home-card {
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            height:  800px;
            margin: 0 auto;
            background-color: #fff;
            border-radius: 24px;
            box-shadow: 0 10px 20px rgba(251, 146, 60, 0.1);
            position: relative;
            overflow: hidden;
        }

        /* 顶部装饰条 */
        .top-bar {
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            height: 40px;
            background-color: #fb923c;
        }

        /* 标题区域（优化间距） */
        .title-area {
            padding: 60px 30px 20px; /* 增加顶部 padding 优化视觉中心 */
            text-align: center; /* 标题居中更符合小红书风格 */
        }

        .main-title {
            font-size: 44px;
            font-weight: bold;
            color: #333333;
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            margin-bottom: 15px;
        }
        .main-title-sub {
            font-size: 30px;
            font-weight: bold;
            color: #333333;
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            margin-bottom: 15px;
        }

        /* 理论核心提示区（增强视觉效果） */
        .core-tip {
            width: 90%;
            margin: 30px auto; /* 增加上下间距 */
            padding: 25px;
            background-color: #fff7ed;
            border-radius: 16px;
            box-shadow: 0 4px 8px rgba(251, 146, 60, 0.08); /* 增加轻微阴影 */
        }

        .tip-title {
            font-size: 26px;
            font-weight: bold;
            color: #fb923c;
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            display: flex;
            align-items: center;
        }

        .tip-title i {
            margin-right: 8px;
        }

        .tip-content {
            font-size: 18px;
            color: #555555;
            line-height: 1.7; /* 增加行高提升可读性 */
            padding: 5px 0; /* 增加上下内边距 */
        }

        /* 底部标签区 */
        .bottom-area {
            width: 100%;
            padding: 20px 30px;
            position: absolute;
            bottom: 0;
            left: 0;
        }

        .source {
            font-size: 12px;
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            text-align: right;
        }
    </style>
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<body>
    <div class="home-card">
        <!-- 顶部装饰条 -->
        <div class="top-bar"></div>
        <!-- 标题区域 -->
        <div class="title-area">
            <h1 class="main-title">完美主义心理咨询</h1>
            <h3 class="main-title-sub">心理咨询与心理健康</h3>
        </div>
        <!-- 理论核心提示 -->
        <div class="core-tip">
            <p class="tip-title"><i class="fa fa-search"></i>目录</p>

            <p class="tip-content">追求完美：一种现象</p>
            <br>
            <p class="tip-content">完美主义与强迫性人格</p>
            <br>
            <p class="tip-content">如何应对消极完美主义和强迫性人格</p>
        </div>
        <!-- 底部标签 -->
        <div class="bottom-area">
            <p class="source">北京林业大学</p>
            <p class="source">心理咨询与心理健康 第七章 完美主义心理咨询</p>
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    </div>
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